大庆油田总医院-黑龙江省西部地区规模较大的国家三甲医院
健康管理

秋冬季节如何预防流行性感冒?总医院为您支招



什么是流行性感冒?

 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,简称流感,本病可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型。

流感病毒通过呼吸道飞沫传播。本病传染性强、传播迅速,起病急,病程短,潜伏期一般一至三天,通常自然病程为一周左右。

流感的主要症状为发热(一般体温超过38℃)、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等,严重时会引起肺炎、心肌炎、肾炎、脑炎及其它并发症,甚至可致人死亡。

流感全年均可发病,但常流行于冬春季节,2岁以上儿童及成人普遍易感,特别是在学校及托幼机构等人群密集场所更易引起暴发流行。



得了流行性感冒怎么办?


01

得了流行性感冒,应佩戴口罩,尽量避免与亲人朋友、同学有亲密接触,以免感染他人。

02

病人高热时,切忌捂得太紧,以防体温继续上升而引起惊厥。

03

如出现症状应及时到就近的正规医院就诊,根据病情的轻重,需要住院的在医院隔离治疗;不需要住院的回家、居家隔离治疗。同时应注意口腔清洁,清淡饮食,忌酸性食物,多饮水。对高热、头痛、呕吐者,应给予解热止痛等药物对症治疗。


流行性感冒如何防治?


01

预防接种(打预防针)是最经济、最有效的方法。对适龄儿童及成人及时接种流行性感冒减毒活疫苗。可同时预防甲型H1N1流感、A型H1N2亚型及B型流感。

02

注意个人及环境卫生,养成勤洗手、勤换衣服的良好个人习惯。


03

家中注意通风换气,可用艾叶、食醋等熏蒸方法净化空气。


04

尽量避免与出现流感样症状的患者接触。


05

尽量少去人口密集场所,少参加集体活动。

06

加强户外锻炼,增强身体抵抗力。



最全、最新的【大医说】在这,戳图片查看



撰稿:总医院预防保健科  刘新庆