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为进一步做好全镇青年干部心理健康关心关爱工作、缓解工作压力、提高心理素质，4月11日下午，伊山镇新时代文明实践所联合团县委、县教育局，组织开展青年干部心理健康辅导专题讲座，20余名青年干部参加活动。

讲座中，灌云县高新区高级中学、团委书记唐江尧老师围绕“压力应对”、“情绪管理”、“人际边界”等主题，结合具体事例、模拟情景，用丰富多样的形式，生动讲解心理调适技巧，解答青年干部们的疑惑，也能让他们更好地面对自己的真实心理，增强调整状态的本领。

随后，老师利用小游戏，互动等环节迅速破冰，增加青年干部积极性和兴趣，讲座内容充实、生动有趣、互动性强，传授的心理调试技巧简单易懂。

活动的最后，青年干部们在便利贴上写下对此次活动的感悟，并将其亲手贴在墙上。大家纷纷表示，今后将会更加关注自身情绪，增强自我调节和自我控制的能力，将所学到的压力调节、焦虑舒缓等方法运用到实际工作和生活中，不断增强自身对环境的适应能力和对变化的应对能力。

下一步，伊山镇将继续组织开展形式多样的系列活动，增强青年干部化解矛盾焦虑的能力，让青年干部以更加饱满的精神状态投入到工作中，为推动伊山高质量发展提供坚实的保障。